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2018-06-18 14:07:00
【NEW9月】野菜大好きキッズ 揚げないコロッケと茶碗蒸し
「やった～僕らは野菜大好きキッズだ！！」
食事の時間がもっともっと楽しくなる😁
野菜大好きキッズ企画本格始動です。
苦手な野菜ある、食べむらがある…食育の悩みは様々です。
このレッスンでは、揚げないコロッケを「作って」「食べて」「美味しい」という体験をみんなですることで、食べ物への苦手意識を無くし、「食べるって楽しい！」ということを認識してもらいます。
コロッケを作る時のつなぎの卵も、残さず、茶わん蒸しとして活用します。
コロッケと茶碗蒸しがあれば、夕飯の献立も完成！
お子様お一人で、家族の夕飯も作れるようになって、ますます自信満々に。
コロッケは、揚げずにオーブンで焼くことでヘルシーにカロリーを取りすぎない工夫をしています。
普段のお母さまの献立にも◎
